Булімія
Розладів Харчової Поведінки

Булімія

Розладів харчової поведінки Типи розладів харчування Анорексія Нервоза Люди з нервовою булімією мають епізоди переїдання. Це супроводжується навмисно змушуючи себе хворіти, щоб протидіяти надмірному прийому їжі.

Булімія

  • Що таке булімія?
  • Хто розвиває булімію?
  • Симптоми булімії
  • Вплив булімії
  • Причини булімії
  • Чи існують які-небудь тести для булімії?
  • Які методи лікування булімії?
  • Що таке прогноз?

Що таке булімія?

Булімія нервова (часто просто називається булімією) є умовою, коли ви багато думаєте про вагу і форму тіла. Це впливає на вашу здатність мати «нормальний» спосіб харчування.

Булімія є однією з умов, що формують групу розладів харчування, що включає нервову анорексію. Існують важливі відмінності між цими двома умовами. Наприклад, при нервовій анорексії у вас дуже мало ваги, тоді як у нервової булімії ви, швидше за все, маєте нормальну вагу або надлишкову вагу. Якщо у вас є анорексія, ви схильні їсти менше, ніж вам потрібно, але якщо у вас булімія, ви маєте час, коли ви “з'їдаєте”. Далі йдуть часи, коли ви намагаєтеся протидіяти надмірному харчуванню. Це може бути через блювоту, не вживанням їжі, надмірними фізичними навантаженнями або зловживання ліками. Люди з булімією відчувають втрату контролю над надмірною їжею.

Лікування включає в себе терапію та заходи самодопомоги. Багато людей з булімією покращують лікування.

Хто розвиває булімію?

Булімія найчастіше починається в підлітковому віці. Вона вражає близько 2 з 100 жінок у Великобританії. Булімія іноді розвивається у чоловіків і дітей. Жінки в десять разів частіше, ніж чоловіки, розвивають булімію. Проте булімія стає більш поширеною у хлопчиків і чоловіків. Булімія частіше, ніж нервова анорексія.

Може бути певний генетичний фактор, оскільки ризик розвитку булімії у близьких родичів людей з булімією більший, ніж у загальній популяції.

Симптоми булімії

Основними симптомами є переливання і продування, які зазвичай проводяться в таємниці.

  • Bingeing означає, що ви повторювали епізоди вживання великої кількості продуктів та / або напоїв. Наприклад, ви можете з'їсти цілу велику ванну з морозивом або дві пакети печива, навіть якщо ви не голодні. Ви відчуваєте себе поза контролем і не можете зупинити їжу. Переїдання часто робиться дуже швидко, поки ви не відчуєте себе фізично незручно. Це відбувається не тільки в одному випадку, але регулярно. Моделі їжі зазвичай стають хаотичними.
  • Очищення означає, що ви намагаєтеся протидіяти ефекту "відгодівлі" їжі від випивання. Найбільш відомим методом є хвороба (самостійне блювота) після нападу перепон. Однак, не всі люди з булімією роблять це. Інші способи очищення включають:
    • Приймаючи багато проносних засобів.
    • Екстремальні вправи.
    • Екстремальні дієти або навіть періоди повного голодування.
    • Приймають «водні» таблетки (діуретики).
    • Приймаючи інші ліки, такі як амфетаміни.

Причини, чому ви "з'їдаєтеся", а потім очищати, нелегко пояснити. Частина проблеми може бути пов'язана з побоюванням жиру, хоча часто це не просто. Всілякі емоції, почуття і ставлення можуть сприяти. Фізичний акт переяснення і очищення може бути способом вирішення ваших емоцій певним чином.

Вплив булімії

Вони викликані незвичайними звичками в їжі та методами, які використовуються для очищення організму від їжі, наприклад, хвороби (блювота) або надмірного використання проносних засобів. Фізичні проблеми не завжди розвиваються. Вони частіше, якщо ви часто випиваєте і очищаєте. Можна розробити одну або декілька з наступних:

Нерегулярні періоди

Багато жінок з булімією мають нерегулярні періоди, оскільки на рівень гормонів може вплинути погане харчування. Періоди можуть навіть повністю припинитися, або ви виявите, що ваші періоди ніколи не почалися, особливо якщо ви почали мати проблеми з їжею, коли були молодші.

Хімічні дисбаланси в організмі

Їх викликають або повторне блювота, або надлишкове використання проносних препаратів. Наприклад, низький рівень калію, який може викликати втома, слабкість, аномальні серцеві ритми, ураження нирок і судоми. Низький рівень кальцію може призвести до м'язових спазмів (тетанії).

Проблеми кишечника

Це може статися, якщо ви приймаєте багато проносних препаратів. Проносники можуть пошкодити м'язи кишечника і нервові закінчення. Це може призвести до постійного запору, а також іноді до болю в животі.

Набряк рук, ніг і обличчя

Це, як правило, пов'язано з порушеннями рідини в організмі. Слинні залози в обличчя іноді можуть набухати внаслідок частої блювоти.

Проблеми зубів

Вони можуть бути викликані кислотою з шлунка, що загниває емаль в результаті повторної блювоти.

Депресія

Це досить поширене явище для почуття булімії. Деякі люди навіть стають депресивними, що добре реагує на лікування. Важливо говорити про будь-які симптоми депресії, які ви можете мати. Багато людей вважають, що вони стають більш примхливими або дратівливими.

Психологічні проблеми

Вони дуже поширені і включають почуття провини і огиди після переливання і очищення. Низька самооцінка і перепади настрою є поширеними.

Причини булімії

Точна причина неясна. Деякі люди звинувачують ЗМІ та індустрію моди, які зображують ідею, що модно бути стрункою. Це може чинити тиск на деяких людей, щоб спробувати бути тонким, що потім може призвести до розладу їжі.

Можливо, існує певний генетичний фактор для розвитку булімії, який викликаний стресовим або травматичним життєвим досвідом. Наприклад, деякі люди з булімією мали дитинство, де були часті сімейні проблеми з аргументами та критикою вдома. Деякі люди з булімією зловживали в дитинстві.

Іноді булімія також пов'язана з деякою іншою психологічною проблемою. (Тобто булімія іноді є лише частиною більш широкої проблеми психічного здоров'я.) Наприклад, у людей з тривожними розладами, обсесивно-компульсивним розладом, депресією, посттравматичним стресом спостерігається більш висока середня швидкість булімії. розлад і деякі розлади особистості.

Хімічні речовини, які називаються серотоніном і дофаміном, знайдені в деяких частинах мозку, можливо, мають щось робити з булімією. У певному сенсі один або більше з перелічених вище факторів, або навіть інші невідомі фактори, можуть призвести до змін у системах, що включають ці хімічні речовини.

Чи існують які-небудь тести для булімії?

Незважаючи на те, що не існує фактичного тесту для діагностики булімії, лікар може провести певні аналізи крові. Зазвичай це робиться для перевірки функції нирок і рівня калію. Це відбувається в тому випадку, якщо вони постраждали від поведінки, такої як повторне хворіння (блювота) або надмірне використання проносного.

Які методи лікування булімії?

Метою лікування є:

  • Знизити ризик шкоди, що може бути викликана булімією.
  • Заохочуйте здорове харчування.
  • Зменшіть інші пов'язані симптоми та проблеми.
  • Допоможіть людям стати фізично і розумово сильнішими.

Більшість людей з булімією, які бачать свого лікаря, будуть направлені до спеціалізованого відділення харчових розладів. До складу команди можуть входити психіатри, психологи, медсестри, дієтологи та інші фахівці.

Типи лікування, які можуть бути запропоновані, включають наступне:

Допомогти з їжею

Найкраще, якщо у вас регулярне харчування. Це корисно для організму приймати принаймні три рази на день. Ви повинні намагатися бути чесними (з собою та з іншими людьми) про кількість їжі, яку ви фактично їсте. Ви повинні скоротити кількість разів ваги; намагайтеся тільки зважити себе раз на тиждень. Може бути корисно вести щоденник їжі, щоб записати всю їжу, яку ви їсте. Вас також можуть попросити вести щоденний журнал про будь-які дії.

Заходи самодопомоги

Це не питання про те, як потрапити до нього самостійно. Ваша клініка з приводу розладу їжі рекомендуватиме конкретну програму і підтримуватиме вас.

Психологічні процедури

Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) є найчастіше використовуваним «говоренням» (психологічним) лікуванням булімії. Це допоможе вам подивитися на причини, чому ви розвинулися булимія. CBT прагне змінити будь-які помилкові переконання, які ви маєте про свою вагу і тіло. Це також допомагає показати вам, як боротися з емоційними проблемами. Говорячи лікування вимагають часу і зазвичай вимагають регулярних сеансів протягом декількох місяців.

Для молодих людей у ​​віці до 18 років часто рекомендується сімейна терапія, орієнтована на булімію. Молода людина та їх батьки або опікуни проводять регулярні сеанси з терапевтом протягом декількох місяців. Ви працюєте разом, щоб поліпшити проблеми з їжею та очищенням. Знову ж таки це займає близько 20 сеансів протягом приблизно шести місяців.

Ліки

Лікування в даний час не рекомендується для булімії, оскільки немає жодних доказів того, що це робить різницю. Проте, вам можуть знадобитися ліки, якщо у вас також є інші хвороби, такі як депресія.

Лікування будь-яких фізичних або зубних проблем, які можуть виникнути

Це може включати:

  • Регулярні аналізи крові та прийом калієвих добавок там, де це необхідно.
  • Стоматологічна допомога: регулярні обстеження у стоматолога.
  • Допомога в скороченні використання проносних засобів.

Що таке прогноз?

Булімію зазвичай можна успішно лікувати. Лікування, як правило, є успішним у більшості випадків булімії, ніж анорексія. Багато людей покращують лікування. Тим не менш, погані заклинання (рецидиви) можуть повертатися час від часу в деяких випадках. Багато людей вважають, що вони все ще мають проблеми з їжею, навіть після лікування. Однак вони більше контролюють і можуть вести щасливіше, більш повноцінне життя.

Дослідження показують, що через 10 років 8 з 10 людей одужали від булімії. Дані свідчать про те, що лікування є ефективним у багатьох людей.

Дуже незвично вмирати від булімії.

Поганий запах з рота

Як проблеми з ерекцією можуть вплинути на ваші відносини